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9月23日2018.09.25 Tuesday
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夏前、入院前 要するにずっと山登りしてなくて、秋の紅葉登山の為、
トレーニング。ちょっとブランクが空いてしまった。
もっとも、ちょっと歩くだけで胸が痛くなってたのでまさか、また冠動脈が
縮んでしまったかと心配して、なかなか登る勇気が出なかった。
伊王島を1周歩いた時は、まったく胸が苦しくならなかったから、
トライしてみた。 下山後、店に仕事に行ったけどひざ裏の筋肉痛(ToT (ToT
このBlogを書いてる今は、両脚の筋肉痛……。かなりブランクだったか…。
でも、八郎岳頂上まで無事に行けてよかった。
下山は、乙女峠経由。 この道のりは長い。でも、下山のスキルが重要なのでトレーニングの為には必要。黒いキノコ!!??なんじゃこりゃ!!! 喰ったら大変なことになりそうな……しんどい中、やはりこの山の水には癒される。美しい花と…(残念ながら、山の花ではないらしい…園芸用でランタナだって)最後は、がぁ〜この元気な姿で楽しんで帰宅。さぁ!今日は日曜日だけど、店の営業!! 気分を入れ替えて出勤頑張ろう。
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